Я ухожу с работы около часа, а также на пол до Бена. Это указывает на то, что у меня есть много времени на руки, чтобы ждать, а также проголодать. Обычно я хожу в идеал после работы, так как мне не нравится, когда меня все время обязывают? Бен утверждает, что я должен быть рейнджером парка, так как я просто хочу ходить на улице весь день. Я думаю об этом.
В дополнение к прогулке я требует перекуса. Вчера у меня была булочка, чтобы привести меня в голову.
Мои самые текущие видео
Идеи маски для бега и прогулки на улице
Маска лица для бега, а также выходить на улицу во время вспышки коронавируса.
Требуется ли вы носить маску? Какая маска самая лучшая как для бегунов, так и для пешеходов?
Проверьте мой лучший выбор для маски.
Кроме того, предложения CDC о том, когда носить маску, а также какой вид во время вспышки Covid19.
Подробнее на reneatrepeat.com
Больше видео
0 секунд 7 минут, 15 секунд
Следующий
Covid 19 Тест на антитела
05:19
Жить
00:00
08:21
07:15
Сегодня я остановился у Trader Joes с тяжелой жаждой моркови. Странно, я знаю. По какой -то причине морковь, а также Coke Zero делают самую лучшую закуски.
Я также участвовал в некотором городе, я получил за Бена. Эти вещи жирная доброта.
Этим днем у меня была самая интенсивная шоколадная закуска. Всегда. Обратите внимание.
Vitatop + шоколадный греческий йогурт = один из самых лучших моментов в моей жизни.
Интуитивная еда – я потерпел неудачу с заполнением, т.е. Развивает эти последние два дня. Я не смог вспомнить газету вчера, а сегодня я был так же напряжен, даже смотрел на нее. Бу.
Но я принял решение, что это удивительно практично, чтобы я осознал сигналы моего тела. Я выступаю с тем, что, как я считаю, является голодом, а также полнотой. Я также метод, а также, как и именно то, сколько хочет мое тело.
Я отправил документы только на 5 дней, а также планирую поддерживать их, пока не почувствую, что слушаю свое тело каждый день. Это может занять некоторое время …
Ужин был организован во время еды от OC (где я работаю) до PR (где я сейчас идеален). Несмотря на то, что у меня было более часа верить, все, что я желал, это яичницы. Я думал о создании элегантного омлетта, как бы я ни был, действительно, все, что я хотел, это обычные яичницы.
У меня было это с самым лучшим хлебом TJ в истории – цельной пшеничной тосканской панели. Я скучаю по отличному хлебу.
И сметана TJ Spinach Dip. Этот материал вкусный, а также имеет меньше калорий, чем хумус (50 на 2 ТБ). Вы никогда не поймете это от дегустации. Кто -то поглощен TJ’s Today.
Я чувствую себя за жизнью, а также в блогах, а также с друзьями. Но уже поздно, как я какален! Увидимся завтра, люди.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
3 идеи, чтобы оставаться на пути со своими тренировками в этом месяце
3 идеи, чтобы оставаться на пути со своими тренировками в этом месяце
3 Идеи, чтобы оставаться вдохновленными, а также придерживаться вашего плана. Забавный бегун Instagram Retels @RuneAtRepeat! как именно
Лучшие идеи, чтобы выздороветь быстрее публикацию
Лучшие идеи, чтобы выздороветь быстрее публикацию
5 лучших методов, которые нужно сделать после пробега, чтобы восстановить восстановление быстрее. Что вы должны сделать после быстрого заживления и быстрого исцеления и
самые лучшие утверждения для бегунов
самые лучшие утверждения для бегунов
Вот список 51 положительных утверждений для бегунов. Я указал на них сегодня в Instagram, так как вы не узнаетеХуже кошмара
Хуже кошмара
Мой опыт работы с ночными ужасами как взрослый. Забегайте Eat Repeat Life Update, а также ночные ужасы. Ресурсы
15 Идеи с закусками из быстрого бега
15 Идеи с закусками из быстрого бега
Что есть, прежде чем бежать, а также когда есть. 15 быстрых концепций закуски для новых бегунов, а также обучения для полумарафона
Запуск календаря журнала – июль 2020 г.
Запуск календаря журнала – июль 2020 г.
Календарь тренировок. Бесплатный печатный запуск Jourmal на июль 2020 года. Запуск рутинного планировщика для бегунов All Leve
⚡ Шареахоликом
Анкет