Привет и добрый день?
Я начал свою пятницу с небольшой 5K Action Walk с Сьюзен. Мы пробежали около 2 миль, но приняли решение, что мы предпочли бы поболтать, чем бежать, и прошли последнюю милю. Было хорошо наверстать упущенное на нашей неделе и наших ребят.
Мои самые текущие видео
Учиться на плохом забеге
Плохие пробежки случаются – вот как я прошел мимо и научился на следующем забеге. Идея помочь вам стать лучшим бегуном, будучи нейтральным наблюдателем ваших тренировок.
Больше видео
0 секунд 3 минут, 48 секунд
Следующий
Неортодоксальная книга и обзор Netflix
07:28
Жить
00:00
08:21
03:48
Сегодня французская тоста в пятницу! Вы праздновали?
Я погрузил два куска хлеба в смесь: яичных изгороженных, семенах чиа и корицы. Затем я приготовил его и повернул миндальным маслом и сиропом. Это выдающийся способ начать выходные.
После завтрака мы с мамой взяли собак на прогулку. Они были истощены после и сразу же упали, когда мы вернулись домой. Но вы знаете, что они будут просить еще одну прогулку позже сегодня!
Я сделал завтрак для моего младшего брата, Мэтта тоже. Вместо французского тоста я сделал его PB & J Pita. Целая пшеничная лаваша с PB & J и увенчана банановыми ломтиками.
Мне нравится, как это выглядит как пицца. Это отличная еда для детей, но мне это тоже нравится.
У меня есть пятница, поэтому я собираюсь попасть в блог и сегодня запустить тонну поручений.
Мы получаем ключи от нашей крошечной квартиры в понедельник, но я не уверен, в какое время. Итак, я вообще переезжаю в понедельник или вторник в зависимости от этой детали.
Вчера грузчики доставили наши вещи в мою маму, и нам придется перевезти их на наше новое место и получить мебель в какой -то момент на следующей неделе.
Я намного больше, чем готов сделать этот шаг. Мы были в подвешенном состоянии в течение месяца и действительно просто хотим устроиться и удобно.
Спасибо за отзыв о новом макете блога. Я на самом деле не собирался переключаться, пока не выяснил, как его настроить, но мой хост пошел вперед и изменил его за ночь! Когда я проснулся сегодня утром и увидел комментарии к новой макете на моем телефоне, я мчался к компьютеру, чтобы посмотреть, как это выглядело, это выглядело!
К счастью, Zestycook сэкономил день и помог мне, по крайней мере, добавить в мой заголовок и изменить ширину колонки. У меня все еще гораздо больше изменений на пути, но для ее исправления потребуется некоторая пробная и ошибка. Надеюсь, это не будет слишком болезненным, но если вы хороши с этим, пожалуйста, дайте мне знать?
Опрос дня: я всегда хотел покрасить волосы блондинки. Подруга моего брата может сделать это для меня (бесплатно). я должен выбрать это или нет?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Запустить отчет за 6-12 мая
Запустить отчет за 6-12 мая
Привет! Как вы работали и едете на этой неделе? Вот мой обзор бега, еды, смешной, случайной и обновлений от Th
100 миль трекер
100 миль трекер
Бесплатный 100 -мильный трекер печатный график. Бегите или пройдите 100 -мильный конкурс трекер для всех бегунов и оставаться мотивированными
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафона тренировочная неделя 4 бег, еда и чтение обновлений
Марафонская тренировочная неделя 4. Disney World Dopey Challenge Обновление обучения. Дневник еды и книги, которые нужно слушать во время бега
Серфинговый город полумарафон и резюме
серфингПолумарафон города и резюме
Серфинговый город Марафон и полумарафон и резюме. Фотографии и веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич
Всего мили и лучшие февраля 2021 года
Всего мили и лучшие февраля 2021 года
Как много миль вы пробежали в этом месяце? @RuneAtrepeat Instagram Story Theme для бегунов. лучше всего бежать и ест
Цели, которые помогут вам работать лучше – куча на мили соревнований в день 1
Цели, которые помогут вам работать лучше – куча на мили соревнований в день 1
Бесплатный 30 -дневный день вызова. День 1. Как поставить цель. куча на пробежке Miles Run Challenge ноябрь 2021 г.
⚡ Шареахоликом
Анкет