Эй! Я все еще здесь, во Флориде, еще один день, прежде чем вернуться домой. Это была хорошая поездка, но я очень готов залезть в свою кровать и насладиться собственным телевизором и кричать на свою кошку. Но прежде чем я упаковываю это и захочу поделиться 5 идеями, которые помогли бы мне в качестве нового бегуна. Я…
Привет! Как именно прошли ваши выходные? После 10к вчера я провел день с мамой, ели и болтал, и все эти забавные вещи. Моя мама – идеальный баланс власти, мудрости, поддержки и любви. Она отличный слушатель, но не позволяет мне сойти с рук с плохими вариантами в жизни. Она звонит мне на мое дерьмо, но не…
Я всегда срываю кусочки хлеба, когда делаю тосты. Мой хлеб такой настольный и вкусный, я не могу с этим поделать! Итак, это действительно 2 куска тостов, съеденных по частям. Мне нравится хрустящее ореховое масло! Мои последние видео Марафонский день обучения 1 Больше видео 0 секунд 3 минут, 12 секунд Следующий High Achiever – Good Suld…
Я – обжорство для наказания. Они только что вышли из духовки … Но, прежде чем я пошел по этому пути, я поужинал. Я сделал салат с оставшимся кусбусом почечных бобов, а также с сыром Горгонзола. У TJ’s есть удивительная заправка из малины Gorgonzola, которая идеально подходит с дополнительным сыром G. есть сегодня. Мои новейшие видео…
Одна из хороших вещей в движении – это начать с нуля со всего. Я могу заполнить свой маленький дом вещами, которыми я действительно хочу быть там. Я также могу заполнить свой холодильник с нуля. Это делает меня счастливее, чем должно? Мои самые текущие видео Я получил тест Covid-19 Получение теста на коронавирус – как это…
Привет и добрый день? Я начал свою пятницу с небольшой 5K Action Walk с Сьюзен. Мы пробежали около 2 миль, но приняли решение, что мы предпочли бы поболтать, чем бежать, и прошли последнюю милю. Было хорошо наверстать упущенное на нашей неделе и наших ребят. Мои самые текущие видео Учиться на плохом забеге Плохие пробежки случаются…
Мне нравится признание в четверг, так как это дает мне возможность найти чистую… Признание № 1: Я понимаю, что я заявил, что в четверг – день отдыха, однако вместо общего отдыха я сделал 1 -й уровень 30 -дневного измельчения. Это было здорово? Мои новейшие видео Учиться у плохого пробега Плохие пробежки происходят – вот как…
Джон Мидоуз Вы можете вспомнить, что в 2016 году я был включен в ужасные обстоятельства, включая производителя добавок. Просто поместил, я работал на бизнес под названием Prime Nutrition, а также разработал для них несколько формул. По ряду причин я начал становиться подозрительным, а также оплачивался, чтобы протестировать продукты, чтобы увидеть, были ли соответствующие компоненты, а…
Я проснулся с расстройством желудка этим утром и не чувствовал, что запускал свои запланированные 16 миль? После поездки или двух в туалет я решил встать и встать за дверь! Предварительный запуск у меня был сэндвич с миндальным маслом. Я чувствовал, что я много ел прошлой ночью (хлопья после обеда и тому подобное), что мне не…
Это все еще считается завтраком, если вы не спали? Или это просто ужин №2? Мои самые текущие видео Марафонский день обучения 3 Марафонский день обучения 3 Больше видео 0 секунд 51 секунды Следующий Неортодоксальная книга и обзор Netflix 07:28 Жить 00:00 08:21 00:51 Бен и я взяли красный глаз из Лос-Анджелеса в Майами. Он спал….