Каждый Новый год я (и большинство людей) накачивается, чтобы стать здоровее, возможно, похудеть и принимать решения, которые улучшат некоторую часть их жизни. Недавно я обновил свой обычный блог и у меня есть список 10 лучших блогов фитнеса, которые мне нравятся сейчас. Проверьте это … Мои 10 лучших блогов фитнеса 1. Skinny Mom – на этом…
Привет! Как это работает? Сегодня я отправился на пробежку с 4 -го холмом. Я закончил тем, что пробежал около 5 миль, чтобы разогреться, а затем заняться 4X для холмов. Я невероятно в восторге от своей следующей гонки (ну, одна из моих следующих гонок, я не знаю, есть ли у меня такая до этого, потому что…
Read More “Я невероятно в восторге от этой гонки, но нужна ваша помощь” »
просто не в моей кексовой булочке Этим утром Бен и я провели 20 -минутную пробежку/прогулку на его третью неделю дивана до 5K. Для моих новых читателей – моего мужа Бена недавно принял решение, которое он хочет начать. Я предполагаю, что наслаждаюсь мной, пробежать 3 марафона, и куча полумарафонов наконец -то потерпела его! Мои самые текущие…